Rõuge vallavalitsus koostöös peaasi.ee-ga kutsub vallas toimetavaid kogukonnaaktiviste, külade eestvedajaid, ettevõtete ja asutuste töötajaid tasuta vaimse tervise esmaabi koolitusele.

Kohtade arv on piiratud, osalemiseks on vajalik eelnev registreerimine veebivormis hiljemalt teisipäeval, 7. novembril.

Koolituse tulemusel oskate pakkuda vaimse tervise murega abivajajale esmast tuge ja infot ning rakendada enda vaimse tervise toetamiseks põhilisi eneseabivõtteid. Niimoodi on meil kogukondades ja asutustes inimesi, kes märkavad ning oskavad pakkuda esmast toetust.

Koolitus toimub kahel laupäeval, 11. ja 25. novembril algusega kell 10 Nursi külakeskuses. Selle kestus on kokku kümme tundi, millele lisandub ligikaudu üks tund õpitu iseseisvat praktiseerimist.

Koolitab Külli Mäe.

Koolituse teemad:

• Esmaabi sammud
• Häbimärgistamine
• Depressioon
• Ärevus
• Läbipõlemine
• Stress-trauma
• Enesehoid

11. novembri koolituspäeva ajakava:

10.00–11.30 koolitus
11.30–11.45 paus
11.45–13.15 koolitus
13.15–14.15 lõuna
14.15–15.45 koolitus
15.45–16.00 paus
16.00–17.30 koolitus

25. novembri koolituspäeva ajakava:

10.00–11.30 koolitus
11.30–11.45 paus
11.45–12.45 koolitus
12.45–13.45 paus
13.45–15.15 koolitus

Rohkem infot: Silva Stepanova, haridus- ja kultuurinõunik (5377 5659, silva.stepanova@rougevald.ee)